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domingo, 5 de junho de 2016

Esta mulher bebeu 3 litros de água por dia durante 4 dias… Quando vires o resultado vais logo fazer o mesmo!

Esta mulher decidiu beber 3 litros de água por dia, durante 4 dias, e o que lhe aconteceu… Surpreendeu toda a gente! E por isso se tornou notícia. Quando vires o resultado certamente também vais fazer o mesmo.
Esta notícia foi amplamente divulgada por jornais ingleses. Trata-se de uma história incrível. Uma experiência feita com o mais preciso de todos os líquidos: a água. 

O nosso corpo precisa de quantidades suficientes de água, para desempenhar adequadamente inúmeras funções vitais. Apesar disso, uma em cada cinco pessoas bebe água suficiente.
A inglesa Sarah Smith, 42 anos, era uma dessas pessoas que consomem pouca água. Ela sofria diversos problemas de saúde, incluindo dores de cabeça frequentes e má digestão.

Sarah consultou vários médicos para resolver seus problemas. Até que certo dia ela foi aconselhada a aumentar a sua ingestão de água como uma solução para todos os seus problemas.

Ela estava determinada a tentar este método. Mas antes queria ler e estudar mais sobre a experiência.

O seu objetivo era beber 3 litros de água por dia durante um mês e ver se isso seria benéfico para sua saúde.

Ela decidiu documentar e fotografar tudo o que ia acontecer durante a sua experiência.

Ela dividiu a quantidade de água que ia consumir numa grande jarra de água na parte da manhã, outra jarra de água no período da tarde e a última à noite.

No início da sua experiência, Sarah olhou para o rosto dela e pensou: “Eu tenho 42, mas tenho que admitir que se pareço ter mais de 52”.

Havia sombras escuras à volta dos seus olhos, dando-lhe uma aparência cansada, uma profusão de rugas e manchas avermelhadas estranhas.

A sua pele não tinha qualquer brilho… Os lábios murchos… Sinceramente ela parecia morta…

Uma semana depois do início da experiência, Sarah percebeu que a sua urina estava mais limpa. A água tinha melhorado o funcionamento dos seus rins.


Além disso, houve também uma melhoria significativa na sua evacuação.

Ela viu uma grande melhoria no estado de sua pele, causada pela desintoxicação que estava realmente a ocorrer no seu corpo inteiro.

As dores de cabeça e a rigidez das suas articulações desapareceram.

Na semana seguinte, Sarah tinha uma aparência muito melhor e o tom de pele era outro. Mas no entanto, ela ainda tinha rugas à volta dos olhos. Mas ela observou que “elas pareciam menos assustadoras e sombrias do que antes”.

Ela começou a ter uma barriga mais “sequinha”. E além disso, o marido percebeu que até a celulite tinha diminuído!
Sarah antes e depois da experiência 

Na terceira semana, as rugas e olheiras à volta dos olhos tinham desaparecido completamente. E além disso, ela parecia saudável e a sua pele era outra, tinha bastante vida e brilho!
Ela também começou a controlar o apetite, pois a compulsão por comida diminuíra. Por consumir grandes quantidades de água, ela não comia mais do que o seu estômago realmente necessitava.

Na quarta semana, Sarah estava transformada e impressionada: “Eu realmente não podia acreditar na diferença na minha cara. Eu era outra pessoa. A minha pele era quase tão jovem como quando eu era uma criança. A transformação que ocorreu no meu corpo era notável“.
No final da sua experiência, Sarah estava muito mais saudável, mais magra e mais bonita. Além disso, possuía muita mais energia e estava mais feliz do que nunca.

Todos esses benefícios foram obtidos com uma única mudança no seu do estilo de vida, ela começou a beber muita água!

PS: Por acaso és um daqueles céticos e não acreditas nesta história? Aqui está uma das reportagens sobre a experiência de Sarah que saíram na imprensa inglesa, publicada no jornal Daily Mail.

Ele deixou o álcool durante 600 dias… Quando vires o que lhe aconteceu ao corpo! Impressionante!

Alcoolismo é um termo amplo para descrever problemas com o álcool, sendo geralmente usado no sentido de consumo compulsivo e descontrolado de bebidas alcoólicas, na maior parte dos casos com implicações negativas na saúde,relações afetivas e no papel social do alcoólico.
Este homem está-se a recuperar do alcoolismo. 

Quando parou de beber, decidiu documentar que efeito isso teria no seu corpo. 

Ele postou os resultados no site Imgur. 

As fotos falam por si.

Depois de 300 dias sem álcool:
Depois de 1 ano:
Depois de 600 dias sem álcool:
“Tomara que isso ajude a outras pessoas que estiverem vendo a parar de beber”, escreveu ele, que se identifica pelo nome de usuário “MEATTEO”. “Eu prometo que não vai se arrepender. Lembre-se, um dia de cada vez.”, disse ele. Após anos bebendo regularmente, percebe claramente todas as mudanças da desintoxicação. 

Um feito admirável!

Via Muito Bom

quinta-feira, 21 de abril de 2016

7 sinais de que você não está bebendo água o suficiente

 Você bebe água suficiente ao longo do dia?

Isso é muito importante, viu?

A água é fundamental para o funcionamento do nosso organismo.

No entanto, é importante entendermos que ela precisa ser consumida limpa e pura.

Por isso, não adianta querer substituí-la por chás, sucos, energéticos, cafés e outras bebidas.

Além disso, é bom sabemos também que a cafeína, tão presente no café, desidrata o corpo.

Saiba as vantagens de bebermos água regularmente:

- Regula a temperatura do corpo

- Melhora a digestão

- Libera as toxinas para fora do corpo

- Reabastece o corpo com fluidos

Quando há algo errado em nosso organismo, muitos sintomas aparecem.

Os sintomas são sinais do corpo que nos servem de alerta.

A insuficiência de água, por exemplo, dá alguns sinais, como:
1. Frequência do xixi

Uma pessoa saudável urina 6 ou 7 vezes por dia.

No entanto, esse número varia porque nem todo mundo bebe a mesma quantidade de água.

Se você urina 2 ou 3 vezes por dia é sinal de que precisa beber mais água.

Por quê?

Ora, a falta de água no corpo afeta os rins, impedindo-o de expulsar substâncias tóxicas do organismo.

Já dá para imaginar o tamanho do problema se isso acontecer, não é?

2. Pele seca

Você não pode querer uma pele saudável e macia se não bebe água regularmente.

O que previne o ressecamento da pele é justamente o consumo de água.

Então fica a dica: se sua pele estiver seca por muito tempo é porque você precisa mais água.

Ah, e tem mais uma coisa: se mesmo com o uso de hidratante nada for resolvido, então o estado é mais grave do que você pode imaginar: beba água!

Beber um copo de água de hora em hora para manter a hidratação do corpo é uma ótima ideia.

Experiemente!

3. Dores na cabeça

Desidratação provoca dor na cabeça, uma dor bem diferente das tradicionais.

Na verdade, quando a dor na cabeça vem por falta de líquido, então ela parece mais intensa quando andamos e nos movimentamos de alguma forma.

Subir e descer escada, por exemplo, é uma tortura!

A dor piora com o passar do tempo.

Beba água e saboreie lentamente sempre quando estiver sentindo dor de cabeça.

4. Boca seca

Sente falta de saliva?

Seu corpo precisa de água!

Não ache que isso é bobagem, pois pode ter danos gravez na garganta e cavidade bucal.

5. Cor da urina

Se você está bem hidratado(a), sua urina deve ter uma leve coloração.

No entanto, se falta água, a cor muda drasticamente.

Se o xixi sair numa tonalidade muito escura, então é sinal de que a necessidade de hidratação é grande.

Não beba vários copos de água ao mesmo tempo, pois isso não é saudável.

Deguste: beba lentamente e com cuidado, pois a água deve ser bem distribuída para os órgãos.

6. Fome

Acabou de comer mais ainda sente fome?

Pode ser sede, acredite.

Tem gente que não consegue diferenciar e acaba comendo mais do que deveria.

Então, da próxima vez que sentir vontade de comer alguma coisa depois do seu almoço, beba um bom copo de água lentamente.

Isso saciará.
7. Tonturas

Este pode ser um sinal de que seu corpo precisa se hidratar.

Está sentindo tontura?

Beba um copo de água!

Para terminar, é bom você saber que a desidratação crônica se manifesta a partir de sintomas que são geralmente ignorados, como:

-Infecções do trato urinário

- Envelhecimento prematuro

- Ansiedade

- Níveis de colesterol alto

Portanto, beba água!

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui o trabalho de um especialista. Consulte sempre seu médico.

sexta-feira, 9 de agosto de 2013

Foto de 'morto' que saiu do caixão para beber água vira hit na China

A imagem de um chinês que se levantou do caixão para beber água durante seu enterro faz sucesso na web na China. A foto foi compartilhada por vários usuários da rede social Weibo (similar ao Twitter). O caso ocorreu no último sábado (3) na cidade de Wuhan.

terça-feira, 4 de junho de 2013

Irlandês tenta beber de ponta-cabeça e leva a pior

 
Desafiante deve ter acordado com a maior ressaca do mundo

Muitas das besteiras feitas durante momentos de bebedeira acabam sendo esquecidas, devido à alta quantidade de álcool no sangue. Ainda bem que existem os smartphones para gravar e eternizar tais pérolas. Visivelmente alterado, um irlandês resolve demonstrar que consegue beber um copo de cerveja de cabeça para baixo. E é óbvio que não acaba bem.

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